3+ · 40–60 минут
Первое знакомство
Вторник и четверг · 18:00
7 500 ₽
Абонемент · разовое посещение 1 500 ₽
Записаться →Направления
Каратэ для детей и взрослых
Уверенность начинается с маленького освоенного движения. В школе Сакуры Рэй знакомятся с каратэ Шотокан, учатся технике и внимательному отношению к партнёру.
Твой путь в каратэ
Сначала — попробовать.
Потом — расти.
Не обязательно заранее быть гибким, сильным или разбираться в японских словах. Первое занятие помогает познакомиться с тренером, увидеть зал и почувствовать ритм группы.
Детям важно освоиться в новом пространстве. Взрослым — найти понятную точку старта. Расскажи Сакуре об опыте, возрасте и ожиданиях, чтобы выбрать подходящий формат.
Кому и какой формат
6+ · 5+ по согласованию
Каратэ утром
Вт, чт · 09:30 · 90 минут
Пн, ср, пт · 10:00 · 60 минут
8 500 ₽
Абонемент · разовое посещение 1 500 ₽
Записаться →6+ · 5+ по согласованию
Каратэ вечером
Вторник и четверг · 19:00 · 60 минут
7 500 ₽
Абонемент · разовое посещение 1 500 ₽
Записаться →18+ · 60 минут
Каратэ для взрослых
Пн, ср, пт · 11:00 · абонемент 8 500 ₽
Вт, чт · 21:00 · абонемент 7 500 ₽
от 7 500 ₽
Абонемент · разовое посещение 1 500 ₽
Записаться →90 минут
Каратэ профи
Понедельник, среда, пятница · 19:00
9 500 ₽
Абонемент · разовое посещение 1 700 ₽
Записаться →Индивидуально · 60 минут
Личный фокус
Время по договорённости. Работа над техникой и физической подготовкой с вниманием к твоим задачам.
5 000 ₽
За одну индивидуальную тренировку
Записаться →В группы 6+ принимаем с 5 лет по согласованию. Количество посещений и срок действия абонемента уточни при записи. Полное расписание и цены →
Язык тренировки
Три части одной практики.
02 / Форма
Ката
Соединяем движения в заданную последовательность и учимся понимать её смысл.
Подробнее →03 / Взаимодействие
Кумитэ
Работаем с партнёром: замечаем дистанцию, момент и контролируем действие.
Подробнее →Каратэ — не обещание мгновенной самообороны. Навыки требуют времени, практики и обратной связи от тренера.
